Van Conflict Naar Conversatie
Gesprekken over lichaamsbeeld en gewicht
Leer open praten over lichaam, eten en gewicht – met zachtheid, begrip en verbinding.
Een twee uur durende masterclass die je leert hoe kleine woorden grote verschillen maken.
Ontdek hoe je gesprekken over lichaamsbeeld, eten en gewicht minder beladen maakt – bij jezelf, in je gezin, op het werk of in je praktijk.
📅 20 januari 2026 · 19u · Online · €149
Voor iedereen die anders wil leren kijken, luisteren en spreken over lichaam en gewicht.
Voor wie is dit?
Deze masterclass is er voor iedereen die voelt dat gesprekken over gewicht of lichaam soms moeilijk zijn.
Misschien hoor je iemand zichzelf naar beneden praten en weet je niet wat te zeggen.
Misschien wil je als ouder steun bieden zonder te kwetsen.
Of misschien merk je dat je eigen gedachten over je lichaam soms hard klinken – en dat je die zachter wil maken.
Ook voor professionals is deze masterclass bijzonder waardevol.
Werk je als hulpverlener, coach, therapeut, leerkracht of zorgmedewerker
Dan weet je hoe vaak thema’s als eten, gewicht of zelfbeeld spontaan opduiken in gesprekken.
Je leert hoe je met kennis én taal gevoeligheden herkent, hoe je steunend reageert zonder te veroordelen,
en hoe je een veilige ruimte creëert waarin cliënten, leerlingen of collega’s zich gezien voelen.
Herken je dit?
- Gesprekken over eten of gewicht worden al snel beladen.
- Een goedbedoelde opmerking voelt plots pijnlijk aan.
- Je wil helpen, maar je weet niet hoe.
- Je voelt dat je eigen gedachten over lichaam en gezondheid gekleurd zijn door wat je jarenlang hoorde en zag.
We worden dagelijks beïnvloed door beelden, overtuigingen en mythes over wat een “gezond” of “mooi” lichaam is.
In deze masterclass ontdek je hoe je loskomt van die oude verhalen en leert spreken vanuit mildheid en verbinding.
Zodat gesprekken niet langer botsen, maar helen.
Je wordt begeleid door:
Lore Dewilde – Klinisch psychologe & expert eetstoornissen, voedingspsycholoog i.o.
Als expert in eetstoornissen en voedingspsychologe in opleiding, helpt Lore stigma's rond lichaamsbeeld en gewicht te doorbreken.
Michel Wolf – Opvoedkundige op afdeling Eetstoornissen & Auticoach (UZ Gasthuisberg, Leuven)
Als expert in autisme, eetstoornissen en mindfulness, begeleidt Michel kinderen, jongeren en volwassenen naar meer zelfinzicht en balans.
Wat je zal leren en ervaren
-
Hoe stigma en vooroordelen rond gewicht ontstaan en hoe ze schade aanrichten.
-
Welke hardnekkige mythes leven over gewicht, gezondheid en wilskracht.
-
Hoe je sensitieve, niet-stigmatiserende taal gebruikt.
-
Hoe je je eigen overtuigingen herkent en milder maakt.
-
Hoe je anderen ondersteunt zonder oordeel of controle.
-
Hoe je de focus verlegt van cijfers of uiterlijk naar welzijn.
-
Hoe mediaweerbaarheid je helpt om schadelijke boodschappen beter te doorzien.
-
Voor professionals: hoe je deze inzichten vertaalt naar gesprekken met cliënten, leerlingen of teams – met taal die verbindt in plaats van stigmatiseert.
Je vertrekt met heldere inzichten, praktische handvatten en vooral:
meer zachtheid in hoe je praat, kijkt en luistert – naar jezelf én naar anderen.
Leer hoe je met kennis, zachtheid en verbinding het gesprek opent over een thema dat ons allemaal raakt.
Waarom deelnemen?
Omdat gewicht niet gelijkstaat aan gezondheid.
Omdat goedbedoelde woorden soms meer pijn doen dan stilte.
Omdat echte verandering begint met bewustwording – en met gesprekken die niet oordelen, maar begrijpen.
In twee uur krijg je kennis en inzichten die je kijk op lichaam en eten blijvend veranderen.
Je leert woorden kiezen die ruimte maken in plaats van spanning.
En je ontdekt hoe mildheid in taal de eerste stap is naar mildheid in denken.
Registreer
Masterclass: “Van Conflict naar Conversatie: Gesprekken over lichaamsbeeld en gewicht”
📅 Datum: 20 januari 2025
🕒 Tijd: 19u – 21u
📍 Online
💶 Prijs: €119 ipv €149
“Vrijgesteld van btw volgens artikel 44, §1 van het btw-wetboek (gezondheidszorgdiensten)”
Prijs
€119
Begeleid door:
Lore – Klinisch psychologe & expert eetstoornissen, voedingspsycholoog i.o.
Michel – Opvoedkundige op afdeling Eetstoornissen & Auticoach (UZ Gasthuisberg, Leuven)
Begrip begint bij één gesprek.
👉 Reserveer je plek vandaag nog.