🌿 Over Julie 

Ik ken overleven van binnenuit. Nu bouw ik ruimte voor zachtheid, verbinding en herstel.

Sommige mensen worden geboren met een enorme nieuwsgierigheid naar de menselijke ervaring. Ik was zo iemand, altijd aan het observeren, altijd aan het voelen, altijd op zoek naar antwoorden op vragen die anderen zich niet leken te stellen. Maar ik was ook de redder, de verzorger, de helper, de aanpasser. Een professionele ‘people pleaser’ in hart en zenuwstelsel. Die haar eigen noden en behoeften negeerde om de vrede te bewaren en dacht dat liefde verdiend moest worden door onzichtbaar te blijven. 

Mijn pad had me heel gemakkelijk een traditionele hulpverlener kunnen maken. Psychiatrisch verpleegkundige. Therapeut. Coach. Gezondheidswetenschapper. Facilitator. Somatic trauma practitioner. Systeemopsteller. En ja, ik bén dat allemaal. Maar mijn titels zijn niet wat mij het meest gevormd hebben. Het zijn mijn overlevingsstrategieën.

De patronen die ik als kind en jongvolwassene ontwikkelde, en die me vandaag nog steeds iets vertellen over de mensen die ik begeleid. Over wat er leeft in ons lichaam, ons systeem, onze maatschappij.

Ik heb gewerkt met trauma, met burn-out, met chronische pijn en allerlei onverklaarbare klachten. Niet alleen bij anderen, maar ook bij mezelf. En ik ben diep gegaan: in mijn lichaam, mijn geschiedenis, mijn mechanismen. Ik weet hoe het is om te lijden, te vallen, maar ook om weer op te staan. Met hoop. Met richting.

Mijn werk is niet een manier om me beter te voelen over mezelf. Het is geen reddingsactie, waarbij ik de nood voel om jou beter te maken en dan nadien met de credits kan gaan lopen. Mijn werk is een ode aan elke ziel die geleerd heeft dat alle mensen onveilig zijn. Dat heel de wereld een verschrikkelijke en eenzame plek is, of dat de wereld beter af is zonder jou. Trauma is helaas onderdeel van het leven, maar je hoeft er niet langer onder te lijden. En dat wil ik je laten voelen. Ervaren. Zodat jij het van binnenuit weer kunt weten.

Ik sta voor een radicaal andere benadering van heling. Niet weer de zoveelste wellness trend of valse beloftes, en al zeker geen spirituele of intellectuele bypassing. Maar écht werken met wat vastzit in je lichaam, in je brein, in je hart zodat jij niet langer in overlevingsmodus moet leven, maar weer écht kunt leven. ECHT leven. Voluit. Met alle ups en downs. Maar met de veerkracht en capaciteit om het te dragen en de golven van het leven te trotseren. 

Zoals mijn vader zegt: “Het leven is meer dan alleen in- en uitademen.”

Laten we er samen voor zorgen dat ‘overleven’ niet langer de titel van jouw boek hoeft te zijn.