Wil jij graag verder aan de slag met je zenuwstelsel?

Dan is de somatische toolbox voor jou! Een leuke werkboek met tools, oefeningen, reflectievragen en uiteraard educatief materiaal! 

Het doel van dit product:

• Het heropbouwen en integreren van veiligheid in je systeem
• Meer voelen in plaats van denken
• Meer zijn in plaats van doen
• Het verminderen van stressgerelateerde klachten
• Het optimaliseren van draagkracht en veerkracht
• Leren vertragen en tijd nemen voor integratie
• Het ontdekken en integreren van interne en externe hulpbronnen 
• Je zal gaandeweg merken dat je meer in verbinding komt te staan met je innerlijk kompas
• Het creëren van een flow tussen activatie en rust
• Het stimuleren van je nieuwsgierigheid, onderzoeksdrang, zelfreflectie
• Opnieuw verbinden met jezelf 
• Het proces van heling begrijpen! Dit proces is niet lineair, maar gradueel. Helen is een levensstijl, een nieuwe manier van zijn.